Sky99 Apk Mindfulness merupakan praktik yang membantu mengatasi tekanan dan menjaga kesejahteraan psikologis. Dengan memusatkan pikiran pada momen sekarang, mindfulness melatih Anda untuk mengakui pikiran tanpa mengkritik, dengan demikian akan menghilangkan beban mental. Ikuti cara melakukan latihan ini dalam aktivitas sehari-hari Anda, baik melalui meditasi duduk, aktivitas mindful, atau kegiatan sederhana lainnya.
